ムリせず、美味しい物を^^


毎日の食事を考えて、ダイエット&食育をめざせ~!!でも・・この画像・・・。
by hinam3
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豚肉好き~♪

豚肉好き~♪_d0152629_20512744.jpg


豚ロースの薄切りで、スライスチーズを巻いたものを

フライパンで焼いてから、水・ケチャップ・ウスターソースを混ぜたもので

少し煮てみました~^^

高カロリーなので、ダイエットされてる方は
少量でお願いしますね?

育ち盛りの子ども達には、とっても栄養満点のメニューだと思うよ~^^

我が家の子ども達は、競争して食べました(≧m≦)ぷっ!
by hinam3 | 2008-01-28 20:55 | おうちごはん
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